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大部分人平常觉得自己健健康康，一到体检就战战兢兢，因为总有这样那样的体检指标看不懂或是出现异常。不重视心理过不去，重视吧却又不知从何开始。就如“什么是血脂异常？体检发现血脂异常怎么办？”这个问题，大部分人也只有在体检报告单数据异常的情况下才开始关注。
其实血脂异常大多是与我们的饮食习惯有一定的联系，血脂异常实际上是脂蛋白的代谢异常，主要包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高和/或高密度脂蛋白胆固醇降低等。血脂异常是导致动脉粥样硬化的重要因素之一，是冠心病和缺血性脑卒中的独立危险因素。那么造成体检中血脂异常的因素到底有哪些呢？
体检时血脂异常主要由四方面因素造成：
①生活方式，包括膳食营养、体力活动、精神应力、情绪变化、烟酒嗜好等;
②药物作用，诸如噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂、肾上腺皮质激素、口服避孕药等;
③内分泌代谢障碍，主要有糖尿病、甲状腺功能异常、肥胖、高尿酸血症等;
④某些疾病，如肾病综合红斑狼疮、骨髓病等。
在了解了关于体检血脂异常的原因以后，接下来我们再来看关于体检血脂异常怎么办的那些补救措施：
1、饮食方面需要适度减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入；
2、肥胖是血脂代谢异常的重要危险因素，维持健康体重。因此坚持锻炼、中强度的锻炼目的在于提高体质、适度减脂；
3、少烟酒、不重盐，作息规律少熬夜；
4、定期体检：建议40岁以上男性和绝经期后女性应每年均进行血脂检查。若多次复检血脂依旧高于正常水平，及时咨询医生，配合治疗。
以上便是关于“什么是血脂异常-体检血脂异常怎么办？” 的全部内容，希望能对大家有所帮助，同时提醒大家注意日常个人生活习惯，为身体提供充足的养分，保持健康状态。
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